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Mostrando entradas de abril, 2022

Construye tu universo personal

¿Conoces el dicho Cada persona es un mundo ? Pues hoy voy a tratarlo de la manera más literal posible: el miércoles 28 de abril estaba frustrada porque las metas que quiero cumplir no encajan en la sociedad y se pueden malinterpretar y eso me aterra, en general el juicio ajeno me aterra, bueno, hoy no me paraliza como hace dos años y puedo sostener mis creencias y valores a pesar de que alguien no esté de acuerdo pero sigo creando en mi mente ese tipo de escenarios que no quiero que pasen, el día de antes vi un vídeo sobre Ley de atracción de Alexis Lara y ella decía que por cada pensamiento ruidoso inventa una razón por la que lo que quieres se puede cumplir (quiero anotar que esto sólo me ha funcionado a mí una vez que he reconocido qué me hacía pensar de forma tan limitada y crearme escenarios tan catastróficos, no lo usé con la intención de evitar cómo me sentía, personalmente, hacerlo así no me ha funcionado, pero este es otro tema), el caso es que después de darme mis razones p...

La muerte del ego

Desde hace dos semanas estoy sintiendo la muerte del ego en pequeñas dosis, es decir, siento que cada vez me despego más de los conceptos mentales (leer esta entrada ) para poder Ser y estoy aprendiendo a llorarla, literalmente me dan ganas de llorar a lo largo del día y ni siquiera sé por qué, de hecho así empezó mi despertar espiritual. Puede que lo importante no es obtener lo que quieres, si no la persona en la que te conviertes durante el proceso, las metas están bien porque te hacen crecer pero si te frustran, no es el camino, especialmente cuando te montas películas mentales de cómo crees que va a pasar y si no es así, es imposible, cuando la verdad es no tienes ni idea, a lo mejor sólo sabes que quieres tener x pero el cómo, cuándo, quién y dónde nadie lo sabe, la pregunta es, ¿cómo puedo acercarme un poco ahora a lo que quiero tener? El Camino es dejar todo lo que te impide llegar a dónde quieres, ¿qué pasa si tienes miedo de tener lo que deseas porque es nuevo y no sabes cómo ...

La mente y el ego

A raíz de este vídeo  (en inglés) de Eckart Tolle sobre la identificación sobre los conceptos de la mente (lo que está bien y lo que no, lo que es posible, lo que es imposible) y el ego (lo explicaré más adelante). He estado asociando, erróneamente, que estar presente es no tener pensamientos que no me gustan, que mi mente y el ego son lo mismo pero Tolle hace la diferencia entre mente que piensa y ego, el ego es las creencias con las que te identificas, tus valores, lo que se te da bien, lo que se te da mal, todo ello forma la identidad del ego. Ejemplo: si soy tranquila, lo soy siempre y cuando no siento tranquilidad entro en pánico o pataleta Si tengo ansiedad la tendré siempre. Si soy delgada, soy válida). Teniendo esto en cuenta, esta es mi conclusión: No se trata de no tener pensamientos, eso es imposible, es pedir muerte cerebral mientras estás vivo, la mente almacena información del mundo según la cultura en la que hemos crecido, o sea, que esos pensamientos ni siquiera son...